Cremiges Hühnerfrikassee
Cremiges Hühnerfrikassee ist das perfekte Wohlfühlessen für kalte Tage oder gemütliche Abende mit der Familie. Die zarte Hähnchenbrust, kombiniert mit frischem Gemüse in einer samtigen, sahnigen Sauce – einfach unwiderstehlich! Dieses Gericht bringt Erinnerungen an Kindheitstage zurück, wo die Küche nach liebevoll zubereitetem Essen roch, während man geduldig darauf wartete, dass der Dampf aus dem Kochtopf aufstieg.

Das Schöne an diesem Rezept ist nicht nur der herrliche Geschmack, sondern auch die Tatsache, dass es kinderleicht zuzubereiten ist. Mit wenigen Zutaten und in kurzer Zeit zubereitet, ist cremiges Hühnerfrikassee ein echtes Allround-Talent, das sowohl den Gaumen als auch das Herz erfreut. Ich lade dich ein, dieses Rezept auszuprobieren und dich von seinem Charme verzaubern zu lassen!
Inhaltsverzeichnis
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Einfach & Schnell: In nur etwa 30 Minuten steht das Essen auf dem Tisch – perfekt für stressige Wochentage!
- Unwiderstehlicher Geschmack: Die Kombination aus Hähnchen, frischem Gemüse und einer cremigen Sauce sorgt für ein Geschmackserlebnis, das dir ein Lächeln ins Gesicht zaubert.
- Appetitlicher Anblick: Das bunte Gemüse und die samtige Sauce machen das Frikassee zu einem echten Hingucker auf jedem Teller.
- Flexibel Einsetzbar: Ob als Mittagessen, Abendessen oder Sonntagsessen mit der Familie – dieses Gericht passt immer!
- Gesunde Variante: Mit viel frischem Gemüse ist es nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich.
Zutaten, die du brauchst
- 600 g Hähnchenbrustfilet: Das Hauptstück für unser Frikassee. Achte darauf, frische Qualität zu wählen, um den besten Geschmack zu erzielen. Gefrorenes Hähnchen kann eine Alternative sein, aber es hat eine andere Textur.
- 900 ml Hühnerbrühe: Eine selbstgemachte Brühe ist ideal, aber auch hochwertige Fertigbrühe tut ihren Dienst. Vermeide Brühen mit künstlichen Zusatzstoffen.
- 70 g Butter: Für die Basis der Sauce. Butter verleiht dem Gericht einen reichen Geschmack. Du kannst auch Margarine verwenden, wenn du es etwas leichter möchtest.
- 70 g Weizenmehl Type 405 oder 480: Das Mehl wird für die Mehlschwitze verwendet und sorgt für die cremige Konsistenz. Glutenfreies Mehl kann hier eine gute Alternative sein, jedoch kann die Textur variieren.
- 100 ml Sahne: Für die extra Cremigkeit und einen reichhaltigen Geschmack. Wer es leichter mag, kann auch Pflanzencreme verwenden.
- 350 g Möhren in feine Scheiben geschnitten: Sie bringen nicht nur Farbe ins Spiel, sondern auch eine süßliche Note.
- 200 g Champignons geviertelt: Diese geben dem Gericht einen herzhaften Geschmack und eine angenehme Textur. Du kannst auch andere Pilzsorten verwenden, wenn du magst.
- 150 g TK-Erbsen: Ideal als schnelle Ergänzung. Frische Erbsen können ebenfalls verwendet werden, wenn sie saisonal verfügbar sind.
- Salz & Pfeffer nach Geschmack: Für die nötige Würze. Achte darauf, in kleinen Schritten zu würzen, um die Aromen auszubalancieren.
- Optional: 1–2 TL Kapern: Sie verleihen dem Gericht eine leichte Säure, die perfekt mit der cremigen Sauce harmoniert.

How to Make Cremiges Hühnerfrikassee
- Hähnchenbrust garen: In einem großen Topf die Hähnchenbrustfilets in der Hühnerbrühe bedecken und bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten sanft gar ziehen lassen, bis sie durchgegart sind. Achte darauf, dass die Brühe nicht sprudelnd kocht – so bleibt das Fleisch schön saftig.
- Hähnchen zerpflücken: Die gegarten Hähnchenbrustfilets aus der Brühe nehmen und kurz abkühlen lassen. Anschließend mit zwei Gabeln oder den Fingern in feine Stücke zerpflücken. Die Brühe unbedingt aufbewahren, sie dient als Grundlage für die Sauce!
- Mehlschwitze vorbereiten: In einem großen Topf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Das Weizenmehl einrühren und unter ständigem Rühren 1–2 Minuten anschwitzen, bis eine glatte, helle Paste entsteht. Sie sollte keine Farbe annehmen, da wir eine helle Sauce wünschen.
- Brühe hinzufügen: Nach und nach die heiße Hühnerbrühe zur Mehlschwitze geben und kräftig mit einem Schneebesen rühren, damit keine Klümpchen entstehen. Sobald eine glatte, cremige Sauce entstanden ist, die Sahne unterrühren.
- Gemüse und Hähnchen hinzufügen: Jetzt die in Scheiben geschnittenen Möhren, geviertelten Champignons, TK-Erbsen und das zerpflückte Hähnchenfleisch in die Sauce geben.
- Köcheln lassen: Alles bei mittlerer Hitze ca. 10–15 Minuten sanft köcheln lassen, bis das Gemüse gar, aber noch bissfest ist. Zuletzt das Frikassee mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Optionale Zutat hinzufügen: Wer mag, rührt zum Schluss die Kapern unter, um dem Gericht den typisch klassischen Frikassee-Geschmack zu verleihen.

Aufbewahrung & Aufwärmen
Cremiges Hühnerfrikassee kann im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Für längere Haltbarkeit kannst du es auch einfrieren; hier beträgt die maximale Lagerzeit etwa 3 Monate. Zum Aufwärmen einfach in einem Topf bei mittlerer Hitze erwärmen, bis es heiß ist. Du kannst etwas Brühe oder Sahne hinzufügen, um die cremige Konsistenz wiederherzustellen, da sie beim Einfrieren etwas dicker werden kann.
Hilfreiche Tipps vom Küchenchef
- Timing ist alles: Achte darauf, das Gemüse nicht zu lange zu kochen – es sollte bissfest bleiben. So behält es seinen Geschmack und die schöne Farbe.
- Klümpchenbildung vermeiden: Wenn du die Brühe zur Mehlschwitze hinzufügst, rühre stetig und kräftig, damit keine Klumpen entstehen. Ein Schneebesen ist dafür sehr hilfreich.
- Variationen ausprobieren: Du kannst auch weitere Gemüsesorten wie Paprika oder Zucchini hinzufügen, um das Frikassee nach deinem Geschmack anzupassen.
- Kapern nach Geschmack: Kapern sind optional, aber sie bringen eine interessante Geschmacksnote. Du kannst sie auch weglassen, wenn du die säuerliche Note nicht magst.
Das cremige Hühnerfrikassee ist nicht nur ein traditionelles Rezept aus unserer Küche, sondern auch eine geschmackvolle Umarmung, die sowohl Kindern als auch Erwachsenen gefällt. Es eignet sich perfekt, um es mit Freunden oder der Familie zu teilen. Lass deiner Kreativität freien Lauf und experimentiere mit unterschiedlichen Gemüsesorten oder Kräutern.
Häufig gestellte Fragen
Wie kann ich das Rezept variieren?
Kann ich das Frikassee auch ohne Sahne machen?
Wie tief sollte ich die Hühnerbrust kochen?
Warum sollte ich die Brühe aufbewahren?

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Cremiges Hühnerfrikassee
- Vorbereitungszeit: Keine Angabe
- Kochzeit: Ca. 15 Minuten
- Gesamtzeit: 0 hours
- Portionen: 4 Portionen 1x
- Kategorie: Abendessen
- Zubereitungsmethode: Kochen
- Küche: Deutsch
Beschreibung
Dieses cremige Hühnerfrikassee ist ein einfaches und leckeres Gericht, das mit seinem unwiderstehlichen Geschmack und schnellen Zubereitung überzeugt. Ideal für ein schnelles Abendessen!
Zutaten
- 600 g hähnchenbrustfilet
- 900 ml hühnerbrühe
- 70 g butter
- 70 g weizenmehl type 405 oder 480
- 100 ml sahne
- 350 g möhren in feine scheiben geschnitten
- 200 g champignons geviertelt
- 150 g tk-erbsen
- Salz & Pfeffer nach Geschmack
- optional: 1–2 tl kapern klassisch & leicht säuerlich
Anweisungen
- Die Hühnerbrustfilets in einem Topf mit der Hühnerbrühe bedecken und bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten sanft garziehen lassen.
- Anschließend das Fleisch aus der Brühe nehmen, kurz abkühlen lassen und mit zwei Gabeln oder den Fingern fein zerpflücken.
- Die Brühe unbedingt aufheben – sie ist die Basis für die Sauce!
Notizen
Das Hühnerfrikassee kann mit frischem Gemüse variiert werden, zum Beispiel mit Erbsen oder Paprika.
Überreste können im Kühlschrank aufbewahrt werden und schmecken auch am nächsten Tag gut!
Für eine extra cremige Sauce einfach mehr Sahne hinzufügen.
Ernährung
- Portionsgröße: 1 Portion
- Kalorien: 450
- Zucker: 5 g
- Natrium: 700 mg
- Fett: 25 g
- Gesättigte Fettsäuren: 15 g
- Ungesättigte Fettsäuren: 5 g
- Transfette: 0 g
- Kohlenhydrate: 30 g
- Ballaststoffe: 5 g
- Eiweiß: 33 g
- Cholesterin: 85 mg
