Beschreibung

Diese Maultaschen-Pfanne Mit Tomaten Und Käse vereint unwiderstehlichen Geschmack mit einfacher Zubereitung. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder als gesunde Mahlzeit! Die Kombination aus herzhaften Maultaschen, frischen Kirschtomaten und geschmolzenem Gouda macht sie zum idealen Comfort Food.

Zutaten

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16 Maultaschen
1 rote Zwiebel
12 Kirschtomaten
1 kleine Zehe Knoblauch
1 EL Olivenöl zum Anbraten
250 ml Sahne 15 % Fett
70 g Gouda gerieben
1 EL 6-Kräuter-Mix TK
Salz und Pfeffer

Anweisungen

Maultaschen und Zwiebeln in Streifen schneiden. Kirschtomaten halbieren, Knoblauch fein hacken.
Maultaschen und Zwiebeln bei mittlerer Hitze 5 Minuten in etwas Olivenöl anbraten. Kirschtomaten und Knoblauch dazugeben und kurz mitbraten.
Die Sahne dazu gießen und alles 5 Minuten köcheln lassen. Zum Schluss geriebenen Gouda und Kräuter unterrühren und alles mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Notizen

Für einen zusätzlichen Geschmack kannst du frische Kräuter wie Basilikum oder Schnittlauch hinzufügen.
Die Maultaschen können auch variieren, wähle deine Lieblingssorte!
Die Pfanne eignet sich gut zum Vorbereiten und kann einfach im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Ernährung

Portionsgröße: 1 Portion
Kalorien: 500
Zucker: 5 g
Natrium: 800 mg
Fett: 35 g
Gesättigte Fettsäuren: 15 g
Ungesättigte Fettsäuren: 20 g
Transfette: 0 g
Kohlenhydrate: 35 g
Ballaststoffe: 3 g
Eiweiß: 18 g
Cholesterin: 50 mg