Beschreibung
Dieses Joghurt-Kräuter-Dressing ist nicht nur einfach in der Zubereitung, sondern außerdem lecker und erfrischend! Die Kombination aus naturjoghurt, Olivenöl und Kräutern sorgt für einen unwiderstehlichen Geschmack, perfekt für Salate oder als Dip!
Zutaten
Scale
- 100 g naturjoghurt (3,5%)
- 2 EL olivenöl
- 1 EL heller balsamico essig
- 1 TL senf
- 2 TL 8-kräuter-mischung (tk) (oder kräuter nach wahl)
- salz und pfeffer nach belieben
Anweisungen
- Dressing zubereiten: Verrühre einfach alle Zutaten für das Dressing mit einem Löffel.
- Schmecke mit Salz und Pfeffer nach Belieben ab.
- Durchziehen lassen: Du kannst das Dressing direkt verwenden. Aber es wird intensiver, je länger du es durchziehen lässt.
Notizen
Das Dressing kann im Kühlschrank bis zu einer Woche aufbewahrt werden.
Variiere die Kräuter je nach Geschmack oder Saison.
Perfekt für Salate, Gemüse oder als Dip.
Ernährung
- Portionsgröße: 1 Portion
- Kalorien: 100
- Zucker: 2 g
- Natrium: 100 mg
- Fett: 9 g
- Gesättigte Fettsäuren: 1 g
- Ungesättigte Fettsäuren: 8 g
- Transfette: 0 g
- Kohlenhydrate: 3 g
- Ballaststoffe: 0 g
- Eiweiß: 3 g
- Cholesterin: 5 mg