Beschreibung
Dieser Bärlauch-Dip begeistert mit seinem unwiderstehlichen Geschmack und der einfachen Zubereitung. Perfekt als schneller Snack oder für gesunde Mahlzeiten, bereit in nur 10 Minuten!
Zutaten
Scale
- 10 große Blätter Bärlauch
- 200 g Feta
- 150 g Frischkäse
- 1 EL Honig
- 2 EL Zitronensaft
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer
Anweisungen
- Alle Zutaten in die Küchenmaschine geben.
- Mixen, bis der Dip eine cremige Konsistenz hat.
- Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Bis zum Servieren kalt stellen und genießen.
Notizen
Du kannst auch frischen Kräuter wie Petersilie hinzufügen für mehr Geschmack.
Ideal als Dip für Gemüsesticks oder Brot.
Das Dip lässt sich gut in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren.
Ernährung
- Portionsgröße: 100 g
- Kalorien: 200
- Zucker: 2 g
- Natrium: 400 mg
- Fett: 15 g
- Gesättigte Fettsäuren: 6 g
- Ungesättigte Fettsäuren: 9 g
- Transfette: 0 g
- Kohlenhydrate: 6 g
- Ballaststoffe: 0 g
- Eiweiß: 7 g
- Cholesterin: 30 mg